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ハワイ旅行を予約して、わくわくしていた夜。子どもを寝かせたあと、ふと現実が見えました。「私、英語で話せるかな……」。
英語は嫌いじゃない、むしろ好き。学生時代も勉強したし、仕事でも使いました。なのに、いざ話すとなると簡単な一言も出てこない。読めるのに話せない、あの悔しさ。しかも今回は10年以上ぶりの海外で、子ども連れです。
結論から言うと、ハワイは英語が話せなくても大丈夫。でも「これだけ」覚えておくと、旅も気持ちも驚くほどラクになります。
正直に言うと、わが家がハワイに行くのはこれから（2026年7月）。この記事は、英語が苦手な私の「出発前の準備記録」です。現地でどうだったかは、帰国後に追記します。
🌺 この記事の結論
・ハワイは日本語が通じる場所が多い。話せなくても旅は成り立つ
・でも最低限のフレーズを覚えると、あの「気まずさ」が消える
・わが家は出発前に、子どもと一緒におうち英会話で練習中です
そもそもハワイで英語は必要？
まず安心してください。ハワイは日本人観光客が多く、日本語が通じるお店やホテルもたくさんあります。実際「英語が話せなくても問題なかった」という声は本当に多いんです（私も、これから確かめてきます）。
ただ——「通じる」ことと「気まずくない」ことは、別なんですよね。子どもの前で注文ひとつにアタフタするのは、親としてちょっと情けない。だからこそ、ほんの数フレーズだけ準備しておく。それだけで、旅先での自分がずいぶんラクになります。
場面別・最低限これだけフレーズ集
分厚い英会話本はいりません。子連れハワイで本当に使う場面だけ、厳選しました。完璧な発音じゃなくて大丈夫。伝わればOKです。
① 入国審査（一番不安なところ）
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| 観光です | Sightseeing. | I’m here for sightseeing. |
| 7日間です | Seven days. | I’ll stay for seven days. |
| 家族と来ました | With my family. | I’m traveling with my family. |
| ワイキキに泊まります | In Waikiki. | I’m staying in Waikiki. |
入国審査で聞かれるのは、多くの場合この3つです。「目的は？」「何日いるの？」「どこに泊まるの？」——これが答えられれば、まず安心。単語だけで返してOKです。（審査官によっては他のことを聞かれることもありますが、詳しい乗り切り方は記事の後半で触れます）
② レストラン・カフェの注文
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| これください | This one, please. | Can I have this one? |
| 5人です | Five, please. | A table for five, please. |
| 持ち帰りで | To go. | I’d like it to go. |
| 店内で | For here. | We’ll eat here. |
| お水ください | Water, please. | Can we get some water? |
| 取り分け皿ください | Small plates, please. | Could we have some small plates? |
魔法の言葉は「This one, please（これください）」。指さし＋この一言で、たいていの注文は乗り切れます。子連れだと取り分け用の小皿がほしい場面が多いので、それも入れておきました。
③ 会計・買い物
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| カードで払えますか？ | Card, OK? | Can I pay by card? |
| 袋ください | A bag, please. | Can I have a bag? |
| 見ているだけです | Just looking. | I’m just looking, thank you. |
| いくらですか？ | How much? | How much is this? |
お店に入ると「何かお探し？」と声をかけられます。買う気が決まっていないときは「Just looking（見ているだけ）」と笑顔で返せば大丈夫。これが言えると、気まずさがぐっと減ります。
④ ホテルのチェックイン
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| チェックインお願いします | Check in, please. | I’d like to check in. |
| 予約しています | I have a reservation. | I have a reservation under (名前). |
| 荷物を預かってもらえますか | Keep my bags? | Could you keep my bags? |
チェックインは名前が言えればほぼ完了します。予約確認のメールやアプリの画面を見せれば、言葉が詰まっても伝わります。早く着いて部屋にまだ入れないときは、荷物を預かってもらえるか聞けると身軽に動けます。
⑤ トイレ・道を聞く
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| トイレはどこですか？ | Restroom? | Where is the restroom? |
| ここはどこですか？ | Where am I? | Could you show me where I am? |
| すみません（呼びかけ） | Excuse me. | Excuse me, could you help me? |
子連れだとトイレは死活問題。「restroom（レストルーム）」がアメリカで通じるトイレの言い方です（toiletより自然）。道に迷ったら、スマホの地図を見せながら「Where am I?」でだいたい解決します。
⑥ 困ったとき・お願いするとき
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| ゆっくりお願いします | Slowly, please. | Could you speak slowly? |
| もう一度お願いします | One more time? | Could you say that again? |
| 写真を撮ってもらえますか | Photo, please? | Could you take a photo of us? |
| けっこうです | I’m OK. | I’m OK, thank you. |
相手の英語が聞き取れなくても大丈夫。「Slowly, please（ゆっくりお願いします）」の一言で、たいていの人はゆっくり言い直してくれます。家族写真を撮ってほしいときの「Can you take a photo?」も、旅先で必ず出番があります。
⑦ 子どもが話しかけられたら
| 日本語 | かんたん | ちゃんと（言えたら◎） |
|---|---|---|
| ありがとう | Thank you. | Thank you very much! |
| これください | This one, please. | Can I have this one? |
| こんにちは | Hi! / Aloha! | Hello, nice to meet you. |
| （答えられないとき） | — | ママ〜！でOK（助けを求めて大丈夫） |
ハワイの人は子どもにとてもフレンドリー。「Hi!」「How are you?」と気軽に声をかけてくれます。子どもには、まず「Thank you」と「Aloha」だけ言えれば十分。答えられなくても、はにかむだけでかわいがってもらえます。無理に話させようとせず、子どものペースで大丈夫です。
入国審査だけは、ちょっとだけ準備
「夫を頼りにしているけど、もし別々の審査官になったら……」。これ、私も一番心配しているところです。でも、あらかじめ答えを用意しておけば大丈夫。入国審査でよく聞かれるのは、次の3つです。
❓ 聞かれること → 答え方
・目的は？（Purpose?）→ Sightseeing.（観光です）
・何日いる？（How long?）→ Seven days.（7日間）など日数
・どこに泊まる？（Where staying?）→ In Waikiki.（ワイキキ）など地名
単語で答えて大丈夫です。文章にしようとしなくてOK。聞き取れなかったら「Slowly, please」で言い直してもらえます。子ども連れの家族旅行は、審査官から見ても分かりやすいので、身構えすぎなくて平気ですよ。
ホテルや泊まるところの予約表は紙で用意していくのが大切！
「読めるけど話せない」を出発前に埋めるには
フレーズを覚えても、いざとなると口から出てこない——これ、まさに私のこと。「読める」と「話せる」は別もので、差を埋めるには声に出して練習するしかありません。
わが家は出発前に、子どもと一緒におうちのオンライン英会話を始めました。おどろいたのは、小3の娘が3回のレッスンで先生の「Do you have any questions?」をまるごと覚えたこと。繰り返し声に出すと、子どもはあっという間に口が慣れます。隣にいる私も「あ、こう返せばいいんだ」と思い出してきました。
🌺 わが家が使っているオンライン英会話
すごいのは、1人分の受講料で家族みんなが使えること。パパもママも子どもも、1つのプランを分け合えます。わが家は出発前に無料体験から始めて、帰国後の今は有料プランに切り替えて続けています。出発前の練習にはもちろん、帰ってきてから「やっぱり耳の慣れが必要」と感じたのが、続けている理由です。
2週間でペラペラにはなりません。でも「決まったフレーズを詰まらず言える」だけで、安心感がまるで違います。わが家が使っているオンライン英会話の感想は、別記事に正直にまとめています。
【帰国後の追記】18日間、ハワイで英語は通じた？
2026年7月21日から8月8日まで、家族5人でハワイに行ってきました。ここからは、実際に通じたのか、何に困ったのかを正直に書きます。
・困ったのは「相手の英語」。とにかく速い
・小3の娘は、自分で買い物ができました
入国審査で実際に聞かれたこと
いちばん不安だった入国審査。実際に聞かれたのは、この5つでした。
- 旅行の目的
- 何日間いるのか
- どこに泊まるのか
- ほかの島に行くのか
- ずっと同じ宿なのか
そして指紋を取られました。質問はどれも、上のフレーズ集で準備していた範囲でした。ここだけ練習しておいてよかったというのが実感です。
いちばん使ったのは「Can I have 〜」でした
用意したフレーズの中で、圧倒的によく使ったのが Can I have 〜（〜をください） です。
正直に言うと、それまでの私は「please」しか言っていませんでした。指さして「これ、プリーズ」。それでも通じるのですが、Can I have 〜 を覚えてからは、自分でも落ち着いて頼めるようになりました。
小3の娘が、自分でポケモンカードを買えました
現地のスーパーで、小3の娘がアメリカ版のポケモンカードを欲しがりました。親が代わりに言うのではなく、自分から店員さんに話しかけました。
一発では通じませんでした。「Pokemon card」の発音が聞き取ってもらえず、聞き直されたのです。でも言い直したら、すぐに分かってくれました。
自分の英語が伝わって、娘はとても嬉しそうでした。この経験ひとつで、旅行に来た意味があったと思っています。
困ったのは「話す」より「聞く」でした
こちらから言うぶんには、用意したフレーズでなんとかなりました。困ったのは相手の英語です。
- とにかく速い。「ハワイだから大丈夫だろう」と思っていましたが、想像よりずっと速かったです
- スーパーで、ポケモンカードの買い方や会員の登録のしかたが分からなかった（なんとかできましたが、時間がかかりました）
- ふいに話しかけてくれる人に、笑うことしかできなかったことが何度もありました
- 子どもたちには「ママ、なんて言ったの？」と何度も聞かれました
翻訳アプリもありますが、毎回それを出すわけにもいきません。「やっぱり英語ができたほうがいいな」と、このとき素直に思いました。
子どもは、よく話しかけられます（とくにレストラン）
レストランでは、子どもたちがたくさん話しかけられました。みなさんとても優しかったです。一方で、街中では、あまり話しかけられることはありませんでした。
「子どもが話しかけられたら」の項目を出発前に用意しておいたのは、正解でした。
18日間でいちばん驚いたこと
3週間近く過ごすうちに、「Thank you」と、人の前を通るときの「Excuse me」が体に染みつきました。帰国後も、思わず口から出そうになります。子どもたちも同じでした。
その一方で、はっきり分かったことがあります。英文法がわかる小6の長女でも、現地のスピードには対応できませんでした。
日々英語に触れ続けること。結局はそれが必要なんだと、帰ってきてから強く思いました。
まとめ｜完璧じゃなくていい。でも「聞き取る力」は続けるしかない
ハワイは日本語が通じる場所も多く、英語が苦手でも旅を楽しんでいる家族がたくさんいます。完璧に話す必要はきっとなくて、大事なのは間違えても笑顔でいることなんだと思います。
英語がずっと苦手だった私も、この夏、子どもたちと一緒にこのフレーズを握りしめてハワイへ行ってきました。こちらから言うぶんには、用意したフレーズでほとんど足りました。気まずさも、だいぶ減りました。
ただ、相手の英語を聞き取るのは、フレーズ集ではどうにもなりませんでした。これは、日々英語に触れて耳を慣らすしかないと思います。だからわが家は、帰ってきた今も家で英会話を続けています。
出発前のあなたへ。完璧じゃなくて大丈夫です。「Can I have 〜」が言えるだけで、旅はずいぶん楽になります。
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